Stratili ste prácu? Toto sú prvé kroky, ktoré by ste mali urobiť

Stratiť prácu nie je nič príjemné. Prináša to obavy, neistotu a často aj zmätok v hlave. Možno sa vám v prvých dňoch miešajú rôzne pocity – od šoku cez hnev až po smútok. To je úplne normálne. Dôležité je ale nezostať zaseknutý v týchto emóciách a urobiť pár konkrétnych krokov, ktoré vám pomôžu získať opäť pocit istoty a kontroly.

Skontrolujte svoje dokumenty: 

• Pracovná zmluva – overte si, aký máte druh pracovného pomeru, či ide o dobu určitú alebo neurčitú.
• Výpovedná lehota – Zákonník práce stanovuje minimálne dĺžky výpovedných lehôt podľa odpracovaných rokov. Zistite, kedy vám pracovný pomer oficiálne skončí.
• Odstupné – ak vás zamestnávateľ prepustil z organizačných dôvodov (napr. nadbytočnosť), máte zo zákona nárok na odstupné. Jeho výška sa odvíja od dĺžky trvania pracovného pomeru.
• Potvrdenia od zamestnávateľa – nezabudnite si vyžiadať potvrdenie o zamestnaní, evidencii príjmov a ďalšie dokumenty, ktoré budete potrebovať pre úrad práce alebo nového zamestnávateľa.
• Referencie – dobre napísané odporúčanie od bývalého nadriadeného môže byť pri hľadaní novej práce veľmi cenné a často hrá významnú úlohu pri výbere kandidátov.

Ak neviete ako rýchlo si nájdete nové miesto a chcete mať istotu v podobe podpory v nezamestnanosti, prihláste sa na úrad práce do 10 dní od ukončenia pracovného pomeru. Úrad práce môže poskytnúť aj užitočné informácie o voľných pracovných miestach, ponúknuť rekvalifikačné kurzy či podporu pri vzdelávaní – niektoré z týchto kurzov dokonca aj prepláca.

Ak máte jasnú predstavu o ďalšej kariére, môžete sa pustiť do hľadania hneď. Skvelým zdrojom sú pracovné portály, veľtrhy, personálne agentúry a networking – kontaktovanie bývalých kolegov či známych. Čoraz väčšiu úlohu zohrávajú aj sociálne siete. LinkedIn je ideálny na budovanie profesionálneho imidžu a získavanie ponúk, no oplatí sa sledovať aj tematické skupiny na Facebooku.

Strata mzdy patrí k najväčším obavám.  Ak ste pracovali a odvádzali odvody, pravdepodobne máte nárok na podporu v nezamestnanosti. Jej výška sa vypočítava z vášho predchádzajúceho príjmu. Zjednodušene možno povedať, že výška dávky bude zhruba polovica vášho hrubého mesačného príjmu. Aby ste predišli zbytočnému stresu, je dobré urobiť si rýchly finančný poriadok. V prvom rade sa pozrite na svoje rezervy – zistite, na ako dlho vám vystačia úspory, ak by ste zostali bez príjmu. Potom si spíšte svoje výdavky a zamyslite sa, ktoré z nich môžete na čas obmedziť alebo zrušiť. Veľa ľudí zistí, že drobnosti ako predplatné streamovacích služieb či rôzne aplikácie dokopy za mesiac tvoria peknú sumu. Okrem toho sa oplatí zvážiť aj možnosti vedľajšieho príjmu – využitie vlastných zručností na krátkodobé brigády, freelance spolupráce alebo dočasné projekty. Tie vám nielen pomôžu preklenúť obdobie bez stabilného zamestnania, ale môžu sa stať aj cestou k novým kariérnym príležitostiam.